typeracer

Има два вида фибри в мускулите ни, червено и бяло. Когато един спортист влаковете за дълги разстояния, той или тя се основава повече червени мускулни влакна от бели мускулни влакна на прасеца си мускули. А спринтьор е повече бели мускули. Ако се преквалифицират един маратонец да бъде спринтьор, повечето от мускулни влакна ще се превърнат в бели мускули.