typeracer

Υπάρχουν δύο είδη ινών στους μυς μας, κόκκινο και λευκό. Όταν ένας αθλητής για τα τρένα μεγάλης απόστασης τρέξιμο, αυτός ή αυτή βασίζεται περισσότερο κόκκινο μυϊκές ίνες από το λευκό μυϊκές ίνες των μοσχαριών μυς του. Μια σπρίντερ έχει περισσότερα λευκά μυς. Αν επανατοποθέτησης ενός μαραθωνοδρόμος να είναι σπρίντερ, οι περισσότερες από τις μυϊκές ίνες θα μετατρέψει σε λευκό μυς.